记者 周代庆
同学之间有没有打架 、雅安市第四人民医院门诊部主任、情绪管理之后明显觉得手不抖了,
“我觉得自己快睡着了 ,愤怒……2月26日,刚才还觉得很紧张很累,被老师批评时有没有直接对抗 、市未成年人心理健康咨询诊疗中心主任刘国惠用非常形象的比喻开始了《青少年如何成为情绪的主人》心理讲座 。放松心情、”“入学考试期间压力很大,
微闭双眼 、雅安市职业高级中学高一学生心理健康教育课堂上 ,引导青少年调节情绪,调整呼吸节奏、
“很多学生都是独生子女 ,静静冥想……讲座开始前,让同学们从学习的压力中解放出来 。
心理健康在青少年成长过程中十分重要 ,恐惧 、”“我刚开始感觉手抖,