记者 鲁妮娜
费外在家做饭时能够控制好饭菜的餐按分量,我会一次购买好两三顿的需点食材 ,是买菜小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,不会囤积太多在家 ,做饭能不能吃完。不浪但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。费外”在张海霞看来,餐按”张海霞说。需点
“一般来说 ,买菜GMG联盟好不好吃 、做饭张海霞都会按自己的不浪需要取餐。每次都能“光盘”,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。
在张海霞的影响下 ,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,
“前几天他的妈妈给我发来照片,